ANM (Auxiliary Nurse Midwifery) परीक्षा की तैयारी के लिए ANM Nursing Notes 2026 में Anatomy & Physiology, Community Health Nursing, Maternal & Child Health, Nutrition, First Aid, Communicable Diseases, Health Education और Basic Nursing Care के महत्वपूर्ण topics को आसान भाषा में समझाया गया है।
???? ANM Nursing Notes 2026 – Complete Study Material
1. Anatomy & Physiology Notes
Anatomy शरीर की संरचना का अध्ययन है, जबकि Physiology शरीर के अंगों और systems के कार्यों का अध्ययन है।
Human Body के प्रमुख Systems
| Body System | मुख्य कार्य |
|---|---|
| Skeletal System | शरीर को support और protection |
| Muscular System | Movement |
| Digestive System | भोजन का digestion और absorption |
| Respiratory System | Oxygen लेना और CO₂ निकालना |
| Circulatory System | Blood और nutrients का transport |
| Nervous System | Body functions का coordination |
| Urinary System | Waste products का excretion |
| Reproductive System | Reproduction |
| Endocrine System | Hormonal regulation |
| Integumentary System | Protection और temperature regulation |
Important Facts
- Adult human body में सामान्यतः 206 bones होती हैं।
- Heart में 4 chambers होते हैं।
- Kidney की functional unit Nephron है।
- Lungs में gas exchange मुख्यतः Alveoli में होता है।
- Blood में oxygen transport मुख्यतः Haemoglobin करता है।
- Infection से लड़ने में WBC महत्वपूर्ण हैं।
- Blood clotting में Platelets महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
2. Community Health Nursing
Community Health Nursing का उद्देश्य व्यक्ति, परिवार और community के health को promote करना तथा disease prevention में सहायता करना है।
Primary Health Care के प्रमुख Principles
- Accessibility
- Community participation
- Intersectoral coordination
- Appropriate technology
- Health promotion and disease prevention
ANM की Community-level भूमिका
- Maternal & Child Health services
- Immunization
- Health education
- Family welfare services
- Nutrition counselling
- Community-based disease prevention
- Home visits
- Records and reporting
- Referral services
महत्वपूर्ण Terms
PHC: Primary Health Centre
CHC: Community Health Centre
ANM: Auxiliary Nurse Midwife
ASHA: Accredited Social Health Activist
3. Maternal Health Nursing
Maternal health में pregnancy, antenatal care, delivery और postnatal care शामिल हैं।
Antenatal Care
Pregnancy के दौरान mother और fetus की health monitoring को antenatal care कहा जाता है।
ANC में ध्यान देने योग्य बातें
- नियमित antenatal check-up
- Blood pressure monitoring
- Weight monitoring
- Haemoglobin assessment
- Nutrition counselling
- Iron-Folic Acid supplementation as advised
- Immunization as per recommendations
- Danger signs की पहचान
Pregnancy के Important Danger Signs
- Severe vaginal bleeding
- Severe headache/visual disturbance
- Convulsions
- Severe abdominal pain
- High fever
- Difficulty in breathing
- Reduced/absent fetal movement, when applicable
ऐसे signs में तत्काल appropriate medical assessment/referral आवश्यक है।
4. Labour & Delivery Notes
Labour को सामान्यतः तीन प्रमुख stages में समझा जाता है:
First Stage
Cervical dilatation से संबंधित।
Second Stage
Full cervical dilatation के बाद baby का birth।
Third Stage
Baby के birth के बाद placenta का delivery।
Postpartum Haemorrhage
Delivery के बाद excessive bleeding एक गंभीर emergency हो सकती है। ऐसी स्थिति में prompt assessment और appropriate emergency management/referral जरूरी है।
5. Postnatal Care
Delivery के बाद mother और newborn की देखभाल को postnatal care कहा जाता है।
Mother के लिए
- Bleeding की monitoring
- Vital signs की monitoring
- Nutrition
- Rest
- Breastfeeding support
- Infection के signs पर ध्यान
- Family planning counselling
Newborn के लिए
- Warmth बनाए रखना
- Breathing assessment
- Early breastfeeding support
- Cord care
- Infection prevention
- Immunization according to schedule
- Growth monitoring
6. Newborn & Child Health
जन्म के बाद पहले 28 दिन को neonatal period कहा जाता है।
Colostrum
Colostrum breast milk का पहला गाढ़ा, पीला milk होता है। इसमें protective factors और antibodies पाए जाते हैं।
Breastfeeding
WHO/UNICEF recommendations के अनुसार, जहाँ संभव हो, जन्म के बाद जल्दी breastfeeding शुरू करना और लगभग 6 महीने तक exclusive breastfeeding की सलाह दी जाती है।
Complementary Feeding
लगभग 6 महीने की उम्र में breast milk के साथ age-appropriate complementary foods शुरू किए जाते हैं, जबकि breastfeeding जारी रहती है।
7. Immunization Notes
Immunization का उद्देश्य vaccine-preventable diseases से protection प्रदान करना है।
ANM के लिए Important Points
- सही vaccine
- सही beneficiary
- सही timing
- सही route
- उचित storage/cold chain
- Vaccination records
- Adverse events की पहचान और reporting
Exam preparation के लिए National Immunization Schedule के latest official version को जरूर revise करें।
8. Nutrition Notes
Balanced diet में शरीर की आवश्यकताओं के अनुसार विभिन्न nutrients उचित मात्रा में शामिल होते हैं।
प्रमुख Nutrients
Carbohydrates: मुख्य energy source
Proteins: Growth और tissue repair
Fats: Energy और absorption of fat-soluble vitamins
Vitamins: विभिन्न metabolic और physiological functions
Minerals: Body functions और tissue development
Water: अनेक physiological processes के लिए आवश्यक
Deficiency Diseases
| Nutrient | Deficiency |
|---|---|
| Vitamin A | Night blindness |
| Vitamin B1 | Beriberi |
| Vitamin C | Scurvy |
| Vitamin D | Rickets |
| Iron | Anaemia |
| Iodine | Goitre |
9. Communicable Diseases
Communicable diseases microorganisms या अन्य infectious agents से हो सकती हैं और विभिन्न routes से transmit होती हैं।
Important Examples
Malaria: Plasmodium parasite; मुख्य vector female Anopheles mosquito.
Dengue: Dengue virus; मुख्य vector Aedes mosquito.
Tuberculosis: Mycobacterium tuberculosis.
AIDS: HIV infection से संबंधित।
Cholera: Vibrio cholerae bacterium से संबंधित।
Prevention
- Hand hygiene
- Safe drinking water
- Proper sanitation
- Immunization
- Vector control
- Respiratory hygiene
- Early diagnosis and appropriate treatment
- Health education
10. First Aid Notes
First Aid का उद्देश्य professional medical care उपलब्ध होने तक immediate assistance प्रदान करना है।
Bleeding
Severe external bleeding में direct pressure एक महत्वपूर्ण first-aid measure है।
Burns
Burn injury को appropriate cool running water से cool करना चाहिए। घरेलू पदार्थ जैसे toothpaste, मिट्टी या तेल लगाने से बचना चाहिए।
Fracture
Injured part को अनावश्यक movement से बचाएँ और appropriate medical care/referral लें।
Unconscious Person
Response और breathing assess करना तथा emergency medical help activate करना महत्वपूर्ण है।
CPR
CPR = Cardiopulmonary Resuscitation
यह cardiac arrest जैसी life-threatening emergency में trained responders द्वारा किया जाने वाला emergency intervention है।
11. Infection Prevention & Control
ANM के लिए infection prevention अत्यंत महत्वपूर्ण है।
प्रमुख उपाय
- Hand hygiene
- Personal Protective Equipment (PPE)
- Safe injection practices
- Proper sterilization/disinfection
- Biomedical waste management
- Respiratory hygiene
- Sharps safety
Sharps Disposal
Used needles और अन्य sharps को appropriate puncture-resistant sharps container में dispose किया जाना चाहिए।
12. Health Education
Health education का उद्देश्य individuals और communities को healthy choices एवं appropriate health practices अपनाने में सहायता करना है।
Effective Health Education की विशेषताएँ
- Simple language
- Clear communication
- Local context
- Visual aids
- Interaction
- Feedback
- Questions and answers
- Practical examples
Communication के प्रमुख प्रकार
- Verbal
- Non-verbal
- Written
- Visual
13. Family Planning & Reproductive Health
Family planning individuals और couples को reproductive decisions के बारे में informed choices लेने में सहायता करता है।
Important Methods
Temporary Methods
- Condoms
- Oral contraceptive pills
- IUCD
- Injectable contraceptives
- Other approved contraceptive methods
Permanent Methods
- Tubectomy
- Vasectomy
Method selection में counselling, eligibility, preferences और informed choice महत्वपूर्ण हैं।
14. Basic Nursing Procedures
ANM preparation में basic nursing skills का conceptual knowledge महत्वपूर्ण है।
Vital Signs
मुख्य vital signs:
- Temperature
- Pulse
- Respiration
- Blood pressure
Important Instruments
| Instrument | Use |
|---|---|
| Thermometer | Body temperature |
| Sphygmomanometer | Blood pressure |
| Stethoscope | Auscultation |
| Glucometer | Blood glucose |
| Pulse oximeter | Oxygen saturation/pulse |
15. Mental Health Nursing
Mental health केवल mental illness की absence नहीं है; इसमें emotional, psychological और social well-being भी शामिल है।
ANM की भूमिका
- Active listening
- Supportive communication
- Health education
- Early identification of concerns
- Appropriate referral
- Confidentiality maintain करना
Good Communication
Patient के साथ respectful, empathetic और non-judgmental communication करना चाहिए।
16. Important Health Days
| Day | Date |
|---|---|
| World TB Day | 24 March |
| World Health Day | 7 April |
| International Nurses Day | 12 May |
| World No Tobacco Day | 31 May |
| World Environment Day | 5 June |
| World Population Day | 11 July |
| World Mental Health Day | 10 October |
| World Food Day | 16 October |
| World Toilet Day | 19 November |
| World AIDS Day | 1 December |
ANM Nursing Exam 2026 के लिए Most Important Topics
ANM परीक्षा की तैयारी करते समय इन topics को priority दें:
High Priority
- Anatomy & Physiology
- Community Health Nursing
- Maternal Health
- Child & Newborn Care
- Nutrition
- Immunization
- Communicable Diseases
- First Aid
- Infection Prevention
- Health Education
